7日勒莫绍路线

**海拔高度：**9,500英尺至11,500英尺 **距离：**8公里 **徒步时间：**5-6小时 **栖息地：**荒原

我们继续沿着小径走出森林，进入高草、石楠和覆盖着地衣胡须的火山岩的大草原。当我们穿过郁郁葱葱的起伏山丘并穿过几条小溪时，我们到达希拉山脊，然后缓缓下降到希拉1营地。从高原对面看基博峰的景色令人惊叹。

**海拔高度：**11,500英尺至13,800英尺 **距离：**14公里 **徒步时间：**5-7小时 **栖息地：**荒原

我们全天探索希拉高原。这是一次轻松的向东步行，朝向基博峰的冰川山顶，穿过高原前往位于溪流旁荒原草地上的希拉2营地。然后我们继续前往莫伊尔小屋，这是位于伦特山基部一个很少使用的地点。伦特山有各种徒步路线可供选择，这是一个极好的适应高原机会。希拉是地球上最高的高原之一。

**海拔高度：**13,800英尺至13,000英尺 **距离：**7公里 **徒步时间：**4-6小时 **栖息地：**半沙漠

从希拉高原，我们继续向东沿山脊上升，经过通往基博峰顶的路口。随着我们继续前进，方向改为东南方向朝向被称为"鲨鱼牙"的熔岩塔。塔后不久，我们来到第二个路口，它将我们带到海拔16,000英尺的箭头冰川。我们现在继续下降到海拔13,000英尺的巴兰科小屋。在这里我们休息、享用晚餐并过夜。虽然您这一天结束时的海拔与开始时相同，但这一天对适应高原非常重要，将帮助您的身体为登顶日做准备。

**海拔高度：**13,000英尺至15,000英尺 **距离：**9公里 **徒步时间：**8-10小时 **栖息地：**高山沙漠

早餐后，我们离开巴兰科，继续沿陡峭山脊前进，经过巴兰科岩壁，到达卡兰加山谷营地。然后，我们离开卡兰加，到达与姆韦卡小径连接的路口。我们继续上升到巴拉夫小屋。此时，您已经完成了南环线，可以从许多不同角度观赏山顶。在这里我们扎营、休息、享用晚餐，并为登顶日做准备。从这个位置可以看到马文齐峰和基博峰这两座山峰。

**海拔高度：**15,300英尺至19,345英尺（然后下降至10,000英尺） **距离：**5公里上升 / 12公里下降 **徒步时间：**7-8小时上升 / 4-6小时下降 **栖息地：**极地

凌晨很早（午夜至凌晨2点），我们继续前往雷布曼和拉策尔冰川之间的山顶。您朝西北方向前进，穿过厚重的碎石坡向火山口边缘的斯特拉点攀登。这是整个徒步中精神和体力最具挑战性的部分。

在斯特拉点（18,600英尺），您将短暂休息，并将看到您可能见过的最壮丽日出（天气允许的情况下）。从斯特拉点开始，在您1小时攀登至山顶的路上可能会遇到积雪。在乌呼鲁峰，您已经到达乞力马扎罗山和非洲大陆的最高点。速度较快的徒步者将在山顶看日出。

从山顶开始，我们现在开始下降，直接下到姆韦卡小屋营地，在巴拉夫停留用午餐。在松散砾石的下坡路上，您需要护腿套和登山杖。姆韦卡营地位于高山森林中，下午晚些时候可能会有雾气或雨水。晚上晚些时候，我们享用在山上的最后一顿晚餐和应得的睡眠。

**海拔高度：**10,000英尺至5,400英尺 **距离：**10公里 **徒步时间：**3-4小时 **栖息地：**雨林

早餐后，我们继续下降到姆韦卡公园门口领取您的登顶证书。在较低海拔处，可能会湿润泥泞。护腿套和登山杖会有所帮助。短裤和T恤可能就足够穿了（准备好雨具和保暖衣物）。

从门口出发，您继续再走一小时到达姆韦卡村。车辆将在姆韦卡村接您，驱车送您回到阿鲁沙的酒店。